Брижит Макрон публично унижает супруга из-за травли в соцсетях
Напряжение вокруг семьи президента Франции Эммануэля Макрона нарастает. Недавние публичные инциденты, включая скандальную пощёчину и унижение главы государства, имеют глубокие корни. Причиной стала тяжёлая онлайн-травля Брижит Макрон. Первая леди годами страдает от жестоких насмешек и теорий заговора о её прошлом. Daily Mail сообщает, что супруга президента безуспешно пыталась бороться с клеветой через суд. Парижский апелляционный суд недавно вынес шокирующее решение.
Sat, 19 Jul 2025 02:50:00 +0300

Норовирус сорвал отпуск: круизное путешествие для пассажиров обернулось отменой из-за вспышки инфекции
Роскошный круизный отдых превратился в бедствие, когда более 140 пассажиров почувствовали себя плохо во время плавания на судне Royal Caribbean. 134 из 3914 пассажиров, а также семь членов команды на борту Navigator of the Seas жаловались на рвоту, желудочные боли и диарею во время путешествия. Круиз, который отправился из Лос-Анджелеса и закончился в Мексике, продолжался неделю. Royal Caribbean ввела усиленные меры по санитарной обработке и уборке, в том числе изоляцию заболевших. Представитель Royal Caribbean Group подчеркнул, что безопасность гостей и сотрудников является приоритетом. Компания утверждает, что на их судах соблюдаются строгие санитарные нормы, часто превосходящие требования органов здравоохранения.
Sat, 19 Jul 2025 02:47:00 +0300

Физическая активность укрепляет мозг, микробиоту и снижает аппетит
Как регулярные тренировки влияют на здоровье мозга и общее самочувствие? "При тренировках запускаются разнообразные биохимические процессы. Любое движение полезно мозгу. Но максимальный эффект дает комбинация активностей", — отметил врач. Как разные виды активности действуют на мозг Аэробные упражнения (бег, плавание, велосипед) усиливают приток кислорода и питательных веществ к мозгу за счет улучшенного кровообращения. Это питательная поддержка, необходимая для ясного мышления и памяти. Силовые нагрузки не только укрепляют тело, но и повышают активность серого вещества. Они способствуют ускоренному прохождению нервных сигналов, благодаря чему улучшается координация между мышцами и управляющими ими нейронами. Гибкость и баланс — не менее важны. Эти тренировки активируют зоны мозга, отвечающие за равновесие и пространственное ориентирование. Они особенно полезны в профилактике возрастных изменений. "Все виды физической активности поддерживают тело целиком: и мышцы, и суставы, и сердце, и мозг. Причем каждая отдельная тренировка воздействует на мозг особым образом", — добавил специалист.
Sat, 19 Jul 2025 02:41:00 +0300

Абрикосы помогают улучшить пищеварение и снять отечность: мнение диетологов
Абрикосы — не только вкусные, но и чрезвычайно полезные фрукты, которые становятся особенно актуальными летом. Эти яркие плоды не только приятно утоляют голод, но и приносят множество пользы для организма. Давайте подробнее разберемся, почему абрикосы могут стать идеальным выбором для тех, кто заботится о своем здоровье и внешности. Богаты клетчаткой и поддерживают пищеварение Одним из главных преимуществ абрикосов является их высокое содержание клетчатки, что делает их отличным продуктом для нормализации работы кишечника. Клетчатка помогает улучшить перистальтику, уменьшить вздутие живота и предотвратить запоры. Диетолог Лаура Парада отмечает, что сушёные абрикосы (например, курага) особенно полезны при запорах, благодаря высокому содержанию клетчатки и натуральных сахаров. Кроме того, клетчатка помогает поддерживать здоровье микробиоты кишечника, что, в свою очередь, способствует улучшению иммунной функции и даже может повлиять на психоэмоциональное состояние. Снимают задержку жидкости Абрикосы также помогают бороться с задержкой жидкости в организме. Все благодаря высокому содержанию калия, который обладает мочегонным эффектом. Лаура Парада подчеркивает, что регулярное потребление абрикосов способствует улучшению пищеварения и здоровью кишечника, а также помогает избавиться от отечности. Если вы страдаете от отеков, этот фрукт станет отличным выбором для завтрака или перекуса. Низкокалорийные и низкофруктозные Абрикосы — это низкокалорийный фрукт: в одном абрикосе всего 20 калорий, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своей фигурой. Каждые 100 граммов свежих абрикосов содержат всего 9,5 грамма углеводов. В отличие от других сладких фруктов, абрикосы содержат меньше фруктозы, что делает их безопасными для людей с воспалениями кишечника и проблемами с пищеварением, такими как вздутие живота. Поддерживают здоровье микробиоты и мозга Абрикосы оказывают положительное влияние не только на кишечник, но и на мозг. Как объясняет Ициар Дигон, клетчатка в абрикосах способствует процессу ферментации в кишечнике, что в свою очередь помогает выделять короткоцепочечные жирные кислоты. Эти кислоты уменьшают нейровоспаление, что способствует эмоциональному равновесию и профилактике нейродегенеративных заболеваний. Улучшают состояние кожи Еще одно важное преимущество абрикосов — это их богатство бета-каротином, который превращается в витамин A. Этот витамин необходим для поддержания здоровья кожи и способствует улучшению загара. Доктор Мар Мира из клиники Mira + Cueto рекомендует включать абрикосы в диету для улучшения состояния кожи, так как они стимулируют выработку меланина и защищают от солнечных ожогов. Бета-каротин также является мощным антиоксидантом, который помогает в борьбе с повреждением клеток кожи. Абрикосы — это не только вкусный летний фрукт, но и полезное дополнение к вашему рациону. Они помогают улучшить пищеварение, снимают задержку жидкости, поддерживают здоровье кожи и даже способствуют улучшению психоэмоционального состояния. Включение этих фруктов в рацион — отличная идея для поддержания здоровья и внешности в летний сезон.
Sat, 19 Jul 2025 02:38:00 +0300

Растёт интерес к натуральной пище? Что заставляет людей всё чаще отдавать предпочтение продуктам с минимальной обработкой
Правительство Великобритании инвестировало 15 миллионов фунтов стерлингов в исследования альтернатив мясу, таких как мясо, выращенное в лаборатории, или продукты из ферментированных насекомых или грибов. Вполне вероятно, что будущее за растительной пищей. Эксперты по климату и питанию часто говорят о "белковом переходе" — идее о том, что мир неизбежно перейдет на получение белка из растений, а не из животных. Но, возможно, не стоит быть настолько уверенными.
Sat, 19 Jul 2025 02:32:00 +0300

Виталий Бородин предложил дополнительный налог для высокооплачиваемых российских звёзд
Глава Федерального проекта по борьбе с коррупцией (ФПБК) Виталий Бородин выступил с инициативой о дополнительном налоге для российских звезд. Об этом сообщает EADaily. Он предложил взимать 10% сверх текущих платежей с их многомиллионных гонораров. "Звёзды зарабатывают десятки и сотни миллионов, как Филипп Киркоров. С них нужно брать дополнительный налог из-за огромных доходов", — заявил Бородин "Абзацу".
Sat, 19 Jul 2025 02:28:00 +0300

Правила установки телевизора на стену для комфортного просмотра
Телевизор — не просто элемент интерьера. Его расположение напрямую влияет на ваше самочувствие. Если повесить его слишком высоко или низко, уже через несколько минут просмотра можно столкнуться с болью в шее, усталостью глаз и даже головной болью. Правильно выбранная высота крепления сделает просмотр комфортным и поможет избежать зрительного и мышечного напряжения. Почему это так важно Телевизор должен находиться на уровне глаз — это снижает нагрузку на зрение и шейный отдел позвоночника. Если пренебречь этим правилом, смотреть любимые фильмы и передачи станет не только неудобно, но и вредно.
Sat, 19 Jul 2025 02:23:00 +0300

Российские масла могут быть хуже импортных из-за использования более дешевых компонентов
Для многих водителей состояние моторного масла — это вопрос, который вызывает множество сомнений. Особенно если только что замененная смазка на щупе становится темной. Ожидание, что масло останется прозрачным или, по крайней мере, золотистым на протяжении длительного времени, может привести к беспокойству. Моторист с двадцатилетним стажем поделился своим мнением, когда на самом деле масло должно потемнеть, и почему отечественные масла могут быть хуже импортных аналогов. Миф о "хорошем" масле До 2022 года российские автолюбители, как правило, предпочитали использовать иностранное моторное масло, доверяя мировым брендам и считая их продукт более качественным. Однако после того как стоимость импортных масел существенно возросла из-за колебаний валют, водители начали искать более бюджетные альтернативы среди отечественных производителей. И, как оказалось, многие начали обращаться к российским брендам, полагая, что они предлагают одинаково качественные, но более доступные продукты. Некоторые автомобилисты заметили, что отечественные масла темнеют значительно позже, чем их зарубежные аналоги. Если импортная смазка сразу после замены становится темной, то местные масла сохраняют золотисто-прозрачный оттенок гораздо дольше — иногда до 3000 км пробега. Это явление стало поводом для вывода, что российское масло в чем-то лучше иностранных. Однако на самом деле все не так однозначно.
Sat, 19 Jul 2025 02:17:00 +0300

Мария Погребняк признала свою ошибку в воспитании сыновей
Блогер Мария Погребняк рассказала, что она делает неправильно, воспитывая сыновей. Мария Погребняк рассказала, что она часто требует у сыновей дорогих подарков. Она предполагает, что когда её мальчики вырастут, то смогут ей купить машину или квартиру. Многодетная мать пришла к выводу, что совершает непростительную ошибку своим поведением. Она уверена, что сыновья ничего ей не должны, так как родители сами приняли решения воспроизвести потомство на свет.
Sat, 19 Jul 2025 02:08:00 +0300

Шея и декольте выдают возраст: как начать за ними ухаживать после 30 и сохранить молодость
После 30 кожа на лице, шее и зоне декольте начинает стареть по-разному. На лице появляются морщины, а кожа на шее и в области декольте теряет упругость и эластичность. Но часто мы забываем, что этот участок тела также требует внимания и ухода. В этой статье расскажем, почему забота о шее и декольте становится необходимостью после 30 лет и как правильно ухаживать за этими зонами. Почему шея и декольте требуют особого ухода? Кожа в области шеи и декольте значительно тоньше, чем на других участках тела, и она склонна к быстрому старению. Меньше коллагена, меньше жировых отложений — и как результат: потеря упругости, морщины и потемнение кожи. В отличие от лица, эти зоны не получают столько внимания в повседневном уходе, хотя именно они часто выдают ваш реальный возраст. После 30 лет кожа шеи и декольте требует увлажнения, защиты от солнца и восстановления — ведь именно здесь появляются первые признаки старения.
Sat, 19 Jul 2025 02:07:00 +0300