Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Первые признаки варикоза появляются задолго до внешних изменений — флебологи
Многие активные люди уверены, что регулярные тренировки автоматически защищают их от проблем с венами, однако спортивная нагрузка не всегда работает как страховка. Иногда даже выносливость и сильные мышцы не спасают от неприятных ощущений в ногах после бега, кроссфита или подъёма тяжестей. Разобраться, где проходит грань между обычной усталостью и ранними признаками венозных нарушений, важно каждому, кто регулярно тренируется. Нарушенный венозный механизм: как развивается сбой оттока Венозная система нижних конечностей устроена как многоуровневая транспортная сеть, обеспечивающая движение крови вверх — вопреки силе тяжести. Ключевую роль в этом процессе играют клапаны, а мышцы голени работают как естественный насос. Однако при ослаблении стенки сосудов или нарушении работы клапанного аппарата формируется рефлюкс — обратный ток крови, запускающий постепенное расширение вен. Развитие изменений происходит не мгновенно: часто первые сигналы проявляются в виде тяжести, дискомфорта или судорог после нагрузки. Эти симптомы говорят о начальных нарушениях микроциркуляции и повышении давления в поверхностном русле. Когда сосуды утрачивают эластичность, клапаны перестают смыкаться, и кровь начинает застаиваться.
Thu, 11 Dec 2025 03:51:00 +0300
Многие активные люди уверены, что регулярные тренировки автоматически защищают их от проблем с венами, однако спортивная нагрузка не всегда работает как страховка. Иногда даже выносливость и сильные мышцы не спасают от неприятных ощущений в ногах после бега, кроссфита или подъёма тяжестей. Разобраться, где проходит грань между обычной усталостью и ранними признаками венозных нарушений, важно каждому, кто регулярно тренируется. Нарушенный венозный механизм: как развивается сбой оттока Венозная система нижних конечностей устроена как многоуровневая транспортная сеть, обеспечивающая движение крови вверх — вопреки силе тяжести. Ключевую роль в этом процессе играют клапаны, а мышцы голени работают как естественный насос. Однако при ослаблении стенки сосудов или нарушении работы клапанного аппарата формируется рефлюкс — обратный ток крови, запускающий постепенное расширение вен. Развитие изменений происходит не мгновенно: часто первые сигналы проявляются в виде тяжести, дискомфорта или судорог после нагрузки. Эти симптомы говорят о начальных нарушениях микроциркуляции и повышении давления в поверхностном русле. Когда сосуды утрачивают эластичность, клапаны перестают смыкаться, и кровь начинает застаиваться.
Thu, 11 Dec 2025 03:51:00 +0300
Отключение медиасистемы и панели приборов связано с нарушением шины данных — Rambler
Современный автомобиль наполнен электроникой настолько, что малейший сбой в проводке способен нарушить целые цепочки процессов. Водитель может долго не замечать первые тревожные сигналы, принимая их за случайность, хотя за ними нередко стоят начинающиеся проблемы с электрикой. Игнорирование таких симптомов приводит к серьёзным поломкам, потере безопасности и дорогому ремонту. Об этом сообщает Rambler. Первые признаки скрытых неполадок Современные системы управления сложны, и нарушения в их работе проявляются постепенно. На ранних этапах проблемы не кажутся угрожающими, но именно они дают понять, что электрическая сеть автомобиля уже работает нестабильно. Мелкие «глюки» — один из таких сигналов. То запаздывает указатель поворота, то на секунду пропадает подсветка приборов, то аудиосистема сама перезапускается. Причина кроется в деградации контактов, микротрещинах изоляции проводов и появлении слабых замыканий. Самостоятельно выявить источник практически невозможно: нужна комплексная диагностика.
Thu, 11 Dec 2025 03:24:00 +0300
Современный автомобиль наполнен электроникой настолько, что малейший сбой в проводке способен нарушить целые цепочки процессов. Водитель может долго не замечать первые тревожные сигналы, принимая их за случайность, хотя за ними нередко стоят начинающиеся проблемы с электрикой. Игнорирование таких симптомов приводит к серьёзным поломкам, потере безопасности и дорогому ремонту. Об этом сообщает Rambler. Первые признаки скрытых неполадок Современные системы управления сложны, и нарушения в их работе проявляются постепенно. На ранних этапах проблемы не кажутся угрожающими, но именно они дают понять, что электрическая сеть автомобиля уже работает нестабильно. Мелкие «глюки» — один из таких сигналов. То запаздывает указатель поворота, то на секунду пропадает подсветка приборов, то аудиосистема сама перезапускается. Причина кроется в деградации контактов, микротрещинах изоляции проводов и появлении слабых замыканий. Самостоятельно выявить источник практически невозможно: нужна комплексная диагностика.
Thu, 11 Dec 2025 03:24:00 +0300
Растениям требуется 12–14 часов подсветки в зимний период — Actualno
Зимнее солнце быстро уходит за горизонт, и короткие дни превращаются в испытание для комнатных растений. Недостаток света вызывает у них стресс, а увядание листьев и замедление роста становятся первыми тревожными сигналами. Однако существует простой приём, который помогает поддерживать растения в активном состоянии всю зиму — правильная организация дополнительного освещения. Об этом сообщает Actualno. Почему растения страдают зимой Зимой большинство растений сталкивается с резким сокращением количества света. Даже если горшки стоят на светлом подоконнике, естественного освещения недостаточно для полноценного образования хлорофилла. Когда его выработка замедляется, листья теряют насыщенный цвет, становятся бледными, а рост растения ослабевает. Одним из первых признаков нехватки света становятся вытянутые, тонкие побеги, которые как будто «тянутся» к окну. Листья располагаются реже, междоузлия увеличиваются, а крона теряет форму. Цветущие виды реагируют ещё заметнее: количество бутонов уменьшается, а период цветения сокращается.
Thu, 11 Dec 2025 03:14:00 +0300
Зимнее солнце быстро уходит за горизонт, и короткие дни превращаются в испытание для комнатных растений. Недостаток света вызывает у них стресс, а увядание листьев и замедление роста становятся первыми тревожными сигналами. Однако существует простой приём, который помогает поддерживать растения в активном состоянии всю зиму — правильная организация дополнительного освещения. Об этом сообщает Actualno. Почему растения страдают зимой Зимой большинство растений сталкивается с резким сокращением количества света. Даже если горшки стоят на светлом подоконнике, естественного освещения недостаточно для полноценного образования хлорофилла. Когда его выработка замедляется, листья теряют насыщенный цвет, становятся бледными, а рост растения ослабевает. Одним из первых признаков нехватки света становятся вытянутые, тонкие побеги, которые как будто «тянутся» к окну. Листья располагаются реже, междоузлия увеличиваются, а крона теряет форму. Цветущие виды реагируют ещё заметнее: количество бутонов уменьшается, а период цветения сокращается.
Thu, 11 Dec 2025 03:14:00 +0300
Спортсмены включили ананас в рацион после анализа его свойств
В рационе людей, ведущих активный образ жизни, всё чаще появляются тропические фрукты, и один из самых интересных среди них — ананас. Его история, вкусовые особенности и универсальность в приготовлении сделали плод востребованным как в повседневном питании, так и в спортивных меню. Чтобы понять, почему он занял своё место в кухнях по всему миру, достаточно взглянуть на его путь от тропических плантаций до современных рецептов. История фрукта и его путь из тропиков в Европу Ананас — тропический плод овальной формы, растущий не на деревьях, как многие думают, а на низких кустах. Его плотная зазубренная кожура и сочная жёлтая мякоть сразу выделяют фрукт среди других представителей тропиков. Учёные относят ананас к травянистым растениям, а его природным домом считают Южную Америку. Именно оттуда красавец с "короной" начал своё путешествие по миру. Название Ananas comosus происходит от языка индейцев и переводится как "ароматный и превосходный фрукт". В Европу ананас попал во времена Христофора Колумба и произвёл такое впечатление, что долгое время считался атрибутом роскоши. В домах знати его выставляли напоказ, а выращивать пытались в специальных оранжереях.
Thu, 11 Dec 2025 02:32:00 +0300
В рационе людей, ведущих активный образ жизни, всё чаще появляются тропические фрукты, и один из самых интересных среди них — ананас. Его история, вкусовые особенности и универсальность в приготовлении сделали плод востребованным как в повседневном питании, так и в спортивных меню. Чтобы понять, почему он занял своё место в кухнях по всему миру, достаточно взглянуть на его путь от тропических плантаций до современных рецептов. История фрукта и его путь из тропиков в Европу Ананас — тропический плод овальной формы, растущий не на деревьях, как многие думают, а на низких кустах. Его плотная зазубренная кожура и сочная жёлтая мякоть сразу выделяют фрукт среди других представителей тропиков. Учёные относят ананас к травянистым растениям, а его природным домом считают Южную Америку. Именно оттуда красавец с "короной" начал своё путешествие по миру. Название Ananas comosus происходит от языка индейцев и переводится как "ароматный и превосходный фрукт". В Европу ананас попал во времена Христофора Колумба и произвёл такое впечатление, что долгое время считался атрибутом роскоши. В домах знати его выставляли напоказ, а выращивать пытались в специальных оранжереях.
Thu, 11 Dec 2025 02:32:00 +0300
Личинки и куколки используют разные дыхательные сегменты для звуковой защиты — Earth
Трудно представить, что небольшие ночные мотыльки способны использовать дыхание как средство защиты, но новое исследование показывает именно это. Шипение, которое раньше связывали преимущественно с хищниками, оказалось частью арсенала, которым пользуются даже неподвижные куколки. Это неожиданное открытие расширяет знания о защитных стратегиях насекомых и демонстрирует, насколько разнообразным может быть мир природной маскировки. Об этом сообщает Earth. Необычная защита через дыхание Исследователи обнаружили, что у данного вида бражников как личинки, так и куколки оказываются способны к звуковой защите. Они резко выталкивают воздух через дыхальца, создавая короткие, но заметные шипящие импульсы. В лабораторных испытаниях старшие личинки достигали уровня громкости около 60 децибел, в то время как куколки издавали более мягкие звуки, но всё равно достаточно различимые для потенциальных врагов. Особенность куколок заключается в том, что обычно эта стадия считается неподвижной и бесшумной. Поэтому любой звук, исходящий от них, производит особенно сильное впечатление. Такой неожиданный сигнал способен нарушить привычную реакцию хищника, заставляя его на мгновение отступить или замедлить атаку, что повышает шансы насекомого на выживание.
Thu, 11 Dec 2025 02:08:00 +0300
Трудно представить, что небольшие ночные мотыльки способны использовать дыхание как средство защиты, но новое исследование показывает именно это. Шипение, которое раньше связывали преимущественно с хищниками, оказалось частью арсенала, которым пользуются даже неподвижные куколки. Это неожиданное открытие расширяет знания о защитных стратегиях насекомых и демонстрирует, насколько разнообразным может быть мир природной маскировки. Об этом сообщает Earth. Необычная защита через дыхание Исследователи обнаружили, что у данного вида бражников как личинки, так и куколки оказываются способны к звуковой защите. Они резко выталкивают воздух через дыхальца, создавая короткие, но заметные шипящие импульсы. В лабораторных испытаниях старшие личинки достигали уровня громкости около 60 децибел, в то время как куколки издавали более мягкие звуки, но всё равно достаточно различимые для потенциальных врагов. Особенность куколок заключается в том, что обычно эта стадия считается неподвижной и бесшумной. Поэтому любой звук, исходящий от них, производит особенно сильное впечатление. Такой неожиданный сигнал способен нарушить привычную реакцию хищника, заставляя его на мгновение отступить или замедлить атаку, что повышает шансы насекомого на выживание.
Thu, 11 Dec 2025 02:08:00 +0300
Юрий Антонов опроверг слухи о скандале на "Песне года"
Не успели отгреметь последние аккорды на съёмочной площадке "Песни года", как в интернете, в частности, на платформе "Дзен", начали появляться публикации, написанные словно под копирку. Основной темой этих материалов стало якобы произошедшее недовольство Юрия Антонова, который, по слухам, требовал сурового наказания для артистов, вернувшихся в страну после длительного отсутствия, однако оказалось, что в реальности всё было совсем не так. Хроники недостоверной информации Публикации, появившиеся в Сети, рисовали весьма специфическую картину, представлявшую Антонова настоящим скандалистом. "Антонов всех удивил. Он вышел к камерам не немощным стариком, а подтянутым и, главное, по-боевому злым. В глазах — тот самый огонь. Мы знаем, что характер у него всегда был крутой, он никогда не стеснялся в выражениях, но в этот раз его спич был не просто критикой, а настоящим взрывом", — говорилось в одной статье.
Thu, 11 Dec 2025 02:02:00 +0300
Не успели отгреметь последние аккорды на съёмочной площадке "Песни года", как в интернете, в частности, на платформе "Дзен", начали появляться публикации, написанные словно под копирку. Основной темой этих материалов стало якобы произошедшее недовольство Юрия Антонова, который, по слухам, требовал сурового наказания для артистов, вернувшихся в страну после длительного отсутствия, однако оказалось, что в реальности всё было совсем не так. Хроники недостоверной информации Публикации, появившиеся в Сети, рисовали весьма специфическую картину, представлявшую Антонова настоящим скандалистом. "Антонов всех удивил. Он вышел к камерам не немощным стариком, а подтянутым и, главное, по-боевому злым. В глазах — тот самый огонь. Мы знаем, что характер у него всегда был крутой, он никогда не стеснялся в выражениях, но в этот раз его спич был не просто критикой, а настоящим взрывом", — говорилось в одной статье.
Thu, 11 Dec 2025 02:02:00 +0300
Исследователи нашли связь какао с биологическим возрастом
Любители тёмного шоколада получили ещё один повод смотреть на любимую плитку не только как на десерт, но и как на объект научного интереса. Учёные связывают один из компонентов какао — теобромин — с более "молодыми" показателями биологического возраста у людей старшего возраста. При этом исследователи подчёркивают: речь не о призыве есть больше сладкого, а о попытке понять, как пищевые вещества могут быть связаны с процессами старения. Об этом сообщают авторы работы из Королевского колледжа Лондона. Что именно нашли учёные и почему это обсуждают В центре внимания оказался теобромин — природный алкалоид, который растения вырабатывают естественным образом. Именно он даёт какао и тёмному шоколаду характерную горчинку, а в значимых количествах встречается преимущественно в шоколаде с высоким содержанием какао. Поэтому идея "съесть шоколадный календарь и омолодиться" не выдерживает проверки здравым смыслом: в молочном шоколаде и сладких десертах доля какао обычно ниже, а вот сахара и жиров — вполне достаточно.
Thu, 11 Dec 2025 01:54:00 +0300
Любители тёмного шоколада получили ещё один повод смотреть на любимую плитку не только как на десерт, но и как на объект научного интереса. Учёные связывают один из компонентов какао — теобромин — с более "молодыми" показателями биологического возраста у людей старшего возраста. При этом исследователи подчёркивают: речь не о призыве есть больше сладкого, а о попытке понять, как пищевые вещества могут быть связаны с процессами старения. Об этом сообщают авторы работы из Королевского колледжа Лондона. Что именно нашли учёные и почему это обсуждают В центре внимания оказался теобромин — природный алкалоид, который растения вырабатывают естественным образом. Именно он даёт какао и тёмному шоколаду характерную горчинку, а в значимых количествах встречается преимущественно в шоколаде с высоким содержанием какао. Поэтому идея "съесть шоколадный календарь и омолодиться" не выдерживает проверки здравым смыслом: в молочном шоколаде и сладких десертах доля какао обычно ниже, а вот сахара и жиров — вполне достаточно.
Thu, 11 Dec 2025 01:54:00 +0300
Эксперты предупреждают о нашествии постельных клопов в Великобритании
В разгар предпраздничных поездок британцам снова напоминают о проблеме, которую легко привезти домой в чемодане. Специалисты Rentokil Pest Control предупреждают о росте обращений из-за постельных клопов: с апреля количество вызовов по всей Великобритании увеличилось на 62%. Эксперты считают, что на фоне сезонного всплеска путешествий ситуация может ухудшиться. Почему именно праздничный сезон усиливает риск Постельные клопы небольшие — примерно с яблочное семечко — и умеют "путешествовать" вместе с человеком: на одежде, в сумках и багаже. В пиковые периоды поездок люди чаще меняют жильё, останавливаются у родственников, в отелях, арендуемых апартаментах, активнее пользуются общественным транспортом. В такой среде вредитель получает больше возможностей переселиться на новую территорию.
Thu, 11 Dec 2025 01:34:00 +0300
В разгар предпраздничных поездок британцам снова напоминают о проблеме, которую легко привезти домой в чемодане. Специалисты Rentokil Pest Control предупреждают о росте обращений из-за постельных клопов: с апреля количество вызовов по всей Великобритании увеличилось на 62%. Эксперты считают, что на фоне сезонного всплеска путешествий ситуация может ухудшиться. Почему именно праздничный сезон усиливает риск Постельные клопы небольшие — примерно с яблочное семечко — и умеют "путешествовать" вместе с человеком: на одежде, в сумках и багаже. В пиковые периоды поездок люди чаще меняют жильё, останавливаются у родственников, в отелях, арендуемых апартаментах, активнее пользуются общественным транспортом. В такой среде вредитель получает больше возможностей переселиться на новую территорию.
Thu, 11 Dec 2025 01:34:00 +0300
Пластиковые рассеиватели фар мутнеют из-за ультрафиолета и химии — Actualno
Хорошо работающие фары — это не просто элемент комфорта, а важная часть безопасности, которой многие начинают уделять внимание лишь тогда, когда заметно падает яркость света. Со временем даже идеально настроенные автомобильные фары теряют эффективность: пластик мутнеет, лампы стареют, а электрика не всегда выполняет свою функцию. В итоге дорога становится менее различимой, а ночные поездки — более напряжёнными. Об этом сообщает Actualno. Почему фары теряют яркость со временем Многие водители уверены, что ухудшение света связано исключительно с лампами. Однако в автомобилях старшего возраста ключевую роль играет состояние корпуса фары. Пластиковые рассеиватели постепенно мутнеют из-за ультрафиолета, дорожной химии, перепадов температур и мельчайших частиц грязи. Даже небольшое помутнение приводит к тому, что луч становится рассеянным, а освещённая зона — более тусклой. Опытные автолюбители знают, что восстановление пластика может значительно улучшить яркость. Используя абразивы и специальные полирующие средства, удаётся вернуть прозрачность рассеивателю. Такие комплекты доступны по цене и позволяют быстро оценить результат уже после первой поездки.
Thu, 11 Dec 2025 01:24:00 +0300
Хорошо работающие фары — это не просто элемент комфорта, а важная часть безопасности, которой многие начинают уделять внимание лишь тогда, когда заметно падает яркость света. Со временем даже идеально настроенные автомобильные фары теряют эффективность: пластик мутнеет, лампы стареют, а электрика не всегда выполняет свою функцию. В итоге дорога становится менее различимой, а ночные поездки — более напряжёнными. Об этом сообщает Actualno. Почему фары теряют яркость со временем Многие водители уверены, что ухудшение света связано исключительно с лампами. Однако в автомобилях старшего возраста ключевую роль играет состояние корпуса фары. Пластиковые рассеиватели постепенно мутнеют из-за ультрафиолета, дорожной химии, перепадов температур и мельчайших частиц грязи. Даже небольшое помутнение приводит к тому, что луч становится рассеянным, а освещённая зона — более тусклой. Опытные автолюбители знают, что восстановление пластика может значительно улучшить яркость. Используя абразивы и специальные полирующие средства, удаётся вернуть прозрачность рассеивателю. Такие комплекты доступны по цене и позволяют быстро оценить результат уже после первой поездки.
Thu, 11 Dec 2025 01:24:00 +0300
Яблоки выделяют этилен и ускоряют прорастание картофеля при совместном хранении
Труды всего сезона могут пойти насмарку, если овощи и фрукты не доживут до весны и начнут портиться уже к середине зимы. Чаще всего причина не в "плохом погребе", а в нарушении температуры, влажности и вентиляции. Понимая, как работают эти три параметра, можно сохранить урожай до новых грядок, даже в городской квартире. Об этом сообщает Antonovsad. С чего начать: подготовка урожая к зимнему хранению Перед тем как отправлять овощи и фрукты "зимовать", важно правильно подготовить каждый ящик и корзину. Ошибки на этом этапе почти всегда оборачиваются гнилью, усыханием и массовой порчей. Первый шаг — тщательная сортировка. В отдельные партии откладывают полностью здоровые, ровные, без повреждений плоды. Всё, что с царапинами, вмятинами, следами болезни или подгнивания, должно либо отправиться в переработку, либо быть использовано в ближайшее время. Одна-две "сомнительные" картофелины или яблока в ящике могут быстро ухудшить состояние всего содержимого.
Thu, 11 Dec 2025 01:12:00 +0300
Труды всего сезона могут пойти насмарку, если овощи и фрукты не доживут до весны и начнут портиться уже к середине зимы. Чаще всего причина не в "плохом погребе", а в нарушении температуры, влажности и вентиляции. Понимая, как работают эти три параметра, можно сохранить урожай до новых грядок, даже в городской квартире. Об этом сообщает Antonovsad. С чего начать: подготовка урожая к зимнему хранению Перед тем как отправлять овощи и фрукты "зимовать", важно правильно подготовить каждый ящик и корзину. Ошибки на этом этапе почти всегда оборачиваются гнилью, усыханием и массовой порчей. Первый шаг — тщательная сортировка. В отдельные партии откладывают полностью здоровые, ровные, без повреждений плоды. Всё, что с царапинами, вмятинами, следами болезни или подгнивания, должно либо отправиться в переработку, либо быть использовано в ближайшее время. Одна-две "сомнительные" картофелины или яблока в ящике могут быстро ухудшить состояние всего содержимого.
Thu, 11 Dec 2025 01:12:00 +0300
Offers and services for you
-
LE MASSIF SPA
Envelop yourself in the energy and essences of the alpine woodland and succumb to true wellness with our exclusive selection of rituals and treatments.
The BIOAQUAM CIRCUIT includes indoor and outdoor jacuzzi (30 sqm), indoor and outdoor sauna, steam room, relaxation areas and spa buffet with infusions and detox snacks.
PRIVATE SPA. A spa within a spa: rituals and relaxation in an exclusive setting, just for you. Experience unique wellbeing, alone or with a partner.The SECRETS OF THE FOREST, enchanting itineraries, with treatments inspired by thousands of years of Alpine wisdom and therapeutic, precious products sourced from mountain meadows and woods.
-
CHÉTIF RESTAURANT
Our restaurant is a journey through the authentic flavours of our mountain cuisine and traditional Mediterranean cooking.
Every day our chefs carefully prepare the best raw ingredients and proudly present the fresh pasta and desserts they have made in our kitchen with infinite passion and devotion. The carefully curated wine list, the splendour of the surroundings and the distinctive service will engage your senses and fill your holidays with memorable experiences at table too. -
DEL GIGANTE BAR
Our hotel bar is named after the “Dente del Gigante”, or Giant’s Tooth, a mountain peak more than 4,000 metres tall in the northern section of the Mont Blanc massif. After a day out on the slopes or exploring the mountains, treat yourself to a delicious afternoon tea, Italian aperitivo or glass of wine. Berni, our Bar Manager, is a real icon of Courmayeur Dolce Vita, don’t it miss it out.
-
LA LOGE DU MASSIF SKI LODGE
Is your private ski lodge on the slopes of Plan Checrouit
• Restaurant with indoor and outdoor areas
• Bar and après-ski
• 3 Terraces with 360° panoramic views on Mont Blanc glaciers
• Kids club (3-12 years)
• Ski concierge service and private ski-in/ski-out room with
heated lockers and direct access to the slopes. -
GIFT VOUCHERS
The most beautiful gifts are made up of happiness, splendour and relaxation.
Exactly what we offer at Le Massif, where every moment is created from the spirit of Italian hospitality.
HOLIDAY GIFT VOUCHER
Give the gift of a holiday in search of the most prestigious wellnes.
CUSTOM GIFT VOUCHER
Choose the value of your gift voucher and give the present of cherished relaxation and pampering.
SPA GIFT VOUCHER
A relaxing day at the natural spa.
Info and reservations at reception.