Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Кофе и какао уже на ногтях были: какой оттенок сделал привычный нюд главным маникюром осени
Смена сезонов традиционно диктует новые правила в нейл-индустрии: на смену ярким летним краскам приходят сдержанные, "гастрономические" оттенки. Вслед за популярными вариантами в стиле "эспрессо" и "коричной глазури", в тренды осенне-зимнего периода ворвался маникюр "карамельный кашемир". Этот дизайн предлагает новое прочтение классического нюда, делая ставку на визуальную мягкость и глубину цвета. Суть тренда: тепло и аристократизм Интерес к "карамельным" ногтям в текущем сезоне объясняется запросом на уют и лаконичность. Дизайн "карамельный кашемир" объединяет в себе несколько характеристик. Цветовая база: мягкое сочетание кремово-бежевых тонов с карамельным таупом (серо-коричневым оттенком). Текстура: покрытие имитирует гладкость дорогой шерсти, сохраняя при этом выраженный глянцевый блеск. Универсальность: в отличие от насыщенных кофейных цветов, этот вариант выглядит более приглушенным, что делает его подходящим для любого дресс-кода. Такой маникюр создает эффект "свои ногти, только лучше", добавляя образу утонченности без лишнего акцента на деталях.
Wed, 21 Oct 2026 03:12:00 +0300
Смена сезонов традиционно диктует новые правила в нейл-индустрии: на смену ярким летним краскам приходят сдержанные, "гастрономические" оттенки. Вслед за популярными вариантами в стиле "эспрессо" и "коричной глазури", в тренды осенне-зимнего периода ворвался маникюр "карамельный кашемир". Этот дизайн предлагает новое прочтение классического нюда, делая ставку на визуальную мягкость и глубину цвета. Суть тренда: тепло и аристократизм Интерес к "карамельным" ногтям в текущем сезоне объясняется запросом на уют и лаконичность. Дизайн "карамельный кашемир" объединяет в себе несколько характеристик. Цветовая база: мягкое сочетание кремово-бежевых тонов с карамельным таупом (серо-коричневым оттенком). Текстура: покрытие имитирует гладкость дорогой шерсти, сохраняя при этом выраженный глянцевый блеск. Универсальность: в отличие от насыщенных кофейных цветов, этот вариант выглядит более приглушенным, что делает его подходящим для любого дресс-кода. Такой маникюр создает эффект "свои ногти, только лучше", добавляя образу утонченности без лишнего акцента на деталях.
Wed, 21 Oct 2026 03:12:00 +0300
Необычная переделка старой покрышки: стильный предмет интерьера почти без затрат
Старая автомобильная покрышка может стать функциональной деталью интерьера загородного дома. При правильной подготовке такая конструкция превращается в удобный пуфик для террасы или беседки, который по внешнему виду не уступает бюджетной магазинной мебели, позволяя при этом сэкономить на покупке новых предметов интерьера. Подготовка материалов и безопасности Прежде чем приступать к сборке, необходимо подобрать подходящую основу. Покрышка должна быть целой, без глубоких трещин и повреждений. Важно помнить о безопасности: разрезать резину не рекомендуется, так как внутри находятся острые металлические нити корда.
Wed, 21 Oct 2026 03:08:00 +0300
Старая автомобильная покрышка может стать функциональной деталью интерьера загородного дома. При правильной подготовке такая конструкция превращается в удобный пуфик для террасы или беседки, который по внешнему виду не уступает бюджетной магазинной мебели, позволяя при этом сэкономить на покупке новых предметов интерьера. Подготовка материалов и безопасности Прежде чем приступать к сборке, необходимо подобрать подходящую основу. Покрышка должна быть целой, без глубоких трещин и повреждений. Важно помнить о безопасности: разрезать резину не рекомендуется, так как внутри находятся острые металлические нити корда.
Wed, 21 Oct 2026 03:08:00 +0300
В бачке розовый, в канистре тоже: почему такой выбор антифриза может подвести зимой
С наступлением первых холодов состояние системы охлаждения становится критическим фактором для "здоровья" двигателя. Ошибка в выборе антифриза или игнорирование сроков его замены может привести не только к замерзанию патрубков, но и к дорогостоящему ремонту из-за коррозии или поломки помпы. Разберемся, почему нельзя доверять цвету жидкости и как обезопасить свой автомобиль перед зимой. Почему антифриз — это не просто "незамерзайка" Многие водители ошибочно полагают, что главная задача охлаждающей жидкости — не превратиться в лед. На самом деле, состав антифриза гораздо сложнее. Специальные присадки выполняют сразу несколько функций. Защита от коррозии: они создают защитный слой на внутренних поверхностях двигателя, не давая металлу разрушаться. Смазка деталей: антифриз смазывает торцевое уплотнение водяного насоса (помпы), термостат и клапаны отопителя. Без должной смазки помпа быстро выходит из строя, что грозит перегревом мотора. Предотвращение вспенивания: лишние пузырьки воздуха ухудшают теплообмен, что опасно для современных высоконагруженных двигателей. Со временем присадки вырабатываются, и даже если жидкость не замерзает, она перестает защищать систему. Именно поэтому важно соблюдать регламент замены, установленный автопроизводителем.
Wed, 21 Oct 2026 03:03:00 +0300
С наступлением первых холодов состояние системы охлаждения становится критическим фактором для "здоровья" двигателя. Ошибка в выборе антифриза или игнорирование сроков его замены может привести не только к замерзанию патрубков, но и к дорогостоящему ремонту из-за коррозии или поломки помпы. Разберемся, почему нельзя доверять цвету жидкости и как обезопасить свой автомобиль перед зимой. Почему антифриз — это не просто "незамерзайка" Многие водители ошибочно полагают, что главная задача охлаждающей жидкости — не превратиться в лед. На самом деле, состав антифриза гораздо сложнее. Специальные присадки выполняют сразу несколько функций. Защита от коррозии: они создают защитный слой на внутренних поверхностях двигателя, не давая металлу разрушаться. Смазка деталей: антифриз смазывает торцевое уплотнение водяного насоса (помпы), термостат и клапаны отопителя. Без должной смазки помпа быстро выходит из строя, что грозит перегревом мотора. Предотвращение вспенивания: лишние пузырьки воздуха ухудшают теплообмен, что опасно для современных высоконагруженных двигателей. Со временем присадки вырабатываются, и даже если жидкость не замерзает, она перестает защищать систему. Именно поэтому важно соблюдать регламент замены, установленный автопроизводителем.
Wed, 21 Oct 2026 03:03:00 +0300
Бюро национальной статистики Казахстана: объем розничной торговли вырос на 19 процентов
Объем розничной торговли в Казахстане в конце прошлого года увеличился на 19%, согласно данным Бюро национальной статистики. При этом потребительское поведение смещается: по исследованиям TikTok, 65% покупателей определяются с выбором товаров еще до старта основных распродаж, начиная изучать обзоры и рекомендации в соцсетях осенью. Снижение среднего времени просмотра рекламы с 4 до 2,2 секунды за последние шесть лет вынуждает бизнес менять подход к привлечению аудитории. TikTok выделяет пять ключевых инструментов для казахстанских брендов: ранний запуск кампаний (с начала осени), создание креативного контента, адаптация под местные тренды и работу с локальными авторами, демонстрация товаров в действии и использование ИИ для автоматизации таргетинга. Примерами эффективности этих инструментов стали кейсы 1Fit и KFC. Фитнес-сервис за счет автоматизации рекламных алгоритмов снизил стоимость установки приложения на 62%, а стоимость привлечения платящего пользователя — на 27%. Сеть KFC, комбинируя входные баннеры и ролики в ленте, получила 23 млн просмотров в рамках новогодней кампании.
Wed, 21 Oct 2026 03:02:00 +0300
Объем розничной торговли в Казахстане в конце прошлого года увеличился на 19%, согласно данным Бюро национальной статистики. При этом потребительское поведение смещается: по исследованиям TikTok, 65% покупателей определяются с выбором товаров еще до старта основных распродаж, начиная изучать обзоры и рекомендации в соцсетях осенью. Снижение среднего времени просмотра рекламы с 4 до 2,2 секунды за последние шесть лет вынуждает бизнес менять подход к привлечению аудитории. TikTok выделяет пять ключевых инструментов для казахстанских брендов: ранний запуск кампаний (с начала осени), создание креативного контента, адаптация под местные тренды и работу с локальными авторами, демонстрация товаров в действии и использование ИИ для автоматизации таргетинга. Примерами эффективности этих инструментов стали кейсы 1Fit и KFC. Фитнес-сервис за счет автоматизации рекламных алгоритмов снизил стоимость установки приложения на 62%, а стоимость привлечения платящего пользователя — на 27%. Сеть KFC, комбинируя входные баннеры и ролики в ленте, получила 23 млн просмотров в рамках новогодней кампании.
Wed, 21 Oct 2026 03:02:00 +0300
Взрыв карамели и корицы: как приготовить яблочный пирог в банке вообще без муки
Если вы любите вкус домашней выпечки, но хотите приготовить полезный завтрак без лишних калорий и долгого стояния у плиты, этот рецепт для вас. Чиа-пудинг с пряными яблоками по вкусу напоминает классический яблочный пирог, но готовится без теста и духовки. Секрет текстуры заключается в семенах чиа, которые за время настаивания превращают молоко и йогурт в густой, нежный крем. Ингредиенты для приготовления Для одной порции десертного завтрака вам понадобятся: Семена чиа — 2 ст. л. Молоко — 60 мл Греческий йогурт — 1 ст. л. Мед — 1 ст. л. Яблоко — 1 шт. Корица — 1 ч. л. Сироп топинамбура — 1 ст. л. Масло гхи — 1 ст. л. Грецкие орехи — 3 шт. Пошаговое приготовление Процесс состоит из подготовки кремовой основы и карамелизации яблок. Вы можете приготовить основу заранее, чтобы она успела приобрести нужную консистенцию.
Wed, 21 Oct 2026 02:51:00 +0300
Если вы любите вкус домашней выпечки, но хотите приготовить полезный завтрак без лишних калорий и долгого стояния у плиты, этот рецепт для вас. Чиа-пудинг с пряными яблоками по вкусу напоминает классический яблочный пирог, но готовится без теста и духовки. Секрет текстуры заключается в семенах чиа, которые за время настаивания превращают молоко и йогурт в густой, нежный крем. Ингредиенты для приготовления Для одной порции десертного завтрака вам понадобятся: Семена чиа — 2 ст. л. Молоко — 60 мл Греческий йогурт — 1 ст. л. Мед — 1 ст. л. Яблоко — 1 шт. Корица — 1 ч. л. Сироп топинамбура — 1 ст. л. Масло гхи — 1 ст. л. Грецкие орехи — 3 шт. Пошаговое приготовление Процесс состоит из подготовки кремовой основы и карамелизации яблок. Вы можете приготовить основу заранее, чтобы она успела приобрести нужную консистенцию.
Wed, 21 Oct 2026 02:51:00 +0300
Узбекистан доминирует в производстве обуви в Центральной Азии: спрос в стране растет быстрее
Узбекистан закрепил за собой статус главного производственного хаба кожевенно-обувного сектора Центральной Азии. Однако анализ данных за 2021-2025 годы, представленный Центром экономических исследований и реформ, выявляет парадоксальную ситуацию: рост внутреннего выпуска сопровождается падением экспорта и стремительным заполнением внутреннего рынка импортом. Производственный гигант с "дырявым" рынком Цифры подтверждают масштаб доминирования: доля Узбекистана в общем объеме производства четырех стран региона (включая Казахстан, Кыргызстан и Таджикистан) выросла с 78% до 85%. В реальном выражении объем выпуска продукции в стране за пять лет увеличился на 22%, достигнув к 2025 году 378 млн долларов. В секторе работают 782 предприятия. Но за этими цифрами скрывается структурный перекос. Пока производство росло, экспорт сократился на 6,6% (до 67 млн долларов), а импорт подскочил в 3,4 раза, достигнув 72 млн долларов. В итоге импорт теперь перекрывает экспорт, а доля иностранных товаров на внутреннем рынке выросла с 19% до 25%.
Wed, 21 Oct 2026 02:41:00 +0300
Узбекистан закрепил за собой статус главного производственного хаба кожевенно-обувного сектора Центральной Азии. Однако анализ данных за 2021-2025 годы, представленный Центром экономических исследований и реформ, выявляет парадоксальную ситуацию: рост внутреннего выпуска сопровождается падением экспорта и стремительным заполнением внутреннего рынка импортом. Производственный гигант с "дырявым" рынком Цифры подтверждают масштаб доминирования: доля Узбекистана в общем объеме производства четырех стран региона (включая Казахстан, Кыргызстан и Таджикистан) выросла с 78% до 85%. В реальном выражении объем выпуска продукции в стране за пять лет увеличился на 22%, достигнув к 2025 году 378 млн долларов. В секторе работают 782 предприятия. Но за этими цифрами скрывается структурный перекос. Пока производство росло, экспорт сократился на 6,6% (до 67 млн долларов), а импорт подскочил в 3,4 раза, достигнув 72 млн долларов. В итоге импорт теперь перекрывает экспорт, а доля иностранных товаров на внутреннем рынке выросла с 19% до 25%.
Wed, 21 Oct 2026 02:41:00 +0300
Тонкая талия начинается не с сотни скручиваний: три упражнения для мышц, спрятанных глубже пресса
Многие сталкиваются с проблемой, когда при соблюдении диет и регулярной физической активности живот остается объемным, а талия — невыраженной. Часто причина кроется не в лишнем жире, а в состоянии глубоких поперечных мышц живота. Именно эта мышечная группа выполняет функцию естественного "корсета", удерживая внутренние органы и формируя плоский силуэт. Когда поперечные мышцы ослаблены, живот может провисать даже у стройных людей. Для их укрепления недостаточно классических скручиваний на пресс, которые задействуют преимущественно поверхностные слои. Необходима статическая и функциональная нагрузка, направленная на стабилизацию корпуса. Комплекс упражнений для укрепления поперечных мышц При выполнении упражнений на глубокие мышцы пресса ключевым фактором является не скорость, а контроль над техникой. Важно следить за тем, чтобы поясница не прогибалась и плотно прилегала к полу в упражнениях лежа.
Wed, 21 Oct 2026 02:34:00 +0300
Многие сталкиваются с проблемой, когда при соблюдении диет и регулярной физической активности живот остается объемным, а талия — невыраженной. Часто причина кроется не в лишнем жире, а в состоянии глубоких поперечных мышц живота. Именно эта мышечная группа выполняет функцию естественного "корсета", удерживая внутренние органы и формируя плоский силуэт. Когда поперечные мышцы ослаблены, живот может провисать даже у стройных людей. Для их укрепления недостаточно классических скручиваний на пресс, которые задействуют преимущественно поверхностные слои. Необходима статическая и функциональная нагрузка, направленная на стабилизацию корпуса. Комплекс упражнений для укрепления поперечных мышц При выполнении упражнений на глубокие мышцы пресса ключевым фактором является не скорость, а контроль над техникой. Важно следить за тем, чтобы поясница не прогибалась и плотно прилегала к полу в упражнениях лежа.
Wed, 21 Oct 2026 02:34:00 +0300
Всего два средства — и пятна на обивке могут исчезнуть без следа: попробуйте этот метод
Пятно на светлой обивке дивана или кресла — ситуация, с которой сталкивался каждый владелец домашних животных или родитель. Первая реакция — схватить тряпку и начать энергично тереть — является главной ошибкой. Такие действия лишь вбивают грязь глубже в волокна ткани и могут привести к появлению некрасивой проплешины на ворсе. На самом деле со свежими органическими загрязнениями (кофе, сок, шоколад, вино) можно справиться подручными средствами без обращения в химчистку. Как эффективно удалить пятно с помощью мыла и фена Для быстрой очистки обивки вам понадобятся обычное хозяйственное мыло (лучше всего 72%, без красителей и ароматизаторов), бумажные полотенца, губка, салфетки и фен.
Wed, 21 Oct 2026 02:33:00 +0300
Пятно на светлой обивке дивана или кресла — ситуация, с которой сталкивался каждый владелец домашних животных или родитель. Первая реакция — схватить тряпку и начать энергично тереть — является главной ошибкой. Такие действия лишь вбивают грязь глубже в волокна ткани и могут привести к появлению некрасивой проплешины на ворсе. На самом деле со свежими органическими загрязнениями (кофе, сок, шоколад, вино) можно справиться подручными средствами без обращения в химчистку. Как эффективно удалить пятно с помощью мыла и фена Для быстрой очистки обивки вам понадобятся обычное хозяйственное мыло (лучше всего 72%, без красителей и ароматизаторов), бумажные полотенца, губка, салфетки и фен.
Wed, 21 Oct 2026 02:33:00 +0300
Не только лицо требует заботы: крема, массаж и фитнес для сохранения красивых ягодиц
Подтянутый силуэт и тонус мышц — результат не только генетики, но и повседневных привычек. Со временем многие замечают, что кожа в области ягодиц становится менее упругой, а контуры тела меняются. Разбираемся, почему это происходит и какие подходы действительно помогают поддерживать форму. Почему меняется тонус тканей Снижение упругости кожи и изменение формы ягодиц — естественные процессы, обусловленные сочетанием нескольких факторов: Возрастные изменения: С годами в организме естественным образом замедляется синтез коллагена и эластина — белков, которые отвечают за плотность и эластичность кожи. Гиподинамия: Малоподвижный образ жизни и длительное сидение приводят к тому, что ягодичные мышцы практически не получают нагрузки. Мышечные волокна со временем могут терять объем, что отражается на внешнем виде этой зоны. Дефицит питания: Несбалансированные диеты могут привести к потере мышечной массы, что делает силуэт менее выразительным. Роль ухода за кожей Важно понимать: косметические средства работают преимущественно с поверхностным слоем кожи. Увлажняющие кремы и скрабы помогают сделать кожу более гладкой и ухоженной на ощупь, но они не способны изменить структуру мышц или глубокие слои тканей.
Wed, 21 Oct 2026 02:33:00 +0300
Подтянутый силуэт и тонус мышц — результат не только генетики, но и повседневных привычек. Со временем многие замечают, что кожа в области ягодиц становится менее упругой, а контуры тела меняются. Разбираемся, почему это происходит и какие подходы действительно помогают поддерживать форму. Почему меняется тонус тканей Снижение упругости кожи и изменение формы ягодиц — естественные процессы, обусловленные сочетанием нескольких факторов: Возрастные изменения: С годами в организме естественным образом замедляется синтез коллагена и эластина — белков, которые отвечают за плотность и эластичность кожи. Гиподинамия: Малоподвижный образ жизни и длительное сидение приводят к тому, что ягодичные мышцы практически не получают нагрузки. Мышечные волокна со временем могут терять объем, что отражается на внешнем виде этой зоны. Дефицит питания: Несбалансированные диеты могут привести к потере мышечной массы, что делает силуэт менее выразительным. Роль ухода за кожей Важно понимать: косметические средства работают преимущественно с поверхностным слоем кожи. Увлажняющие кремы и скрабы помогают сделать кожу более гладкой и ухоженной на ощупь, но они не способны изменить структуру мышц или глубокие слои тканей.
Wed, 21 Oct 2026 02:33:00 +0300
Туман в голове и тяжёлые веки: когда дневная сонливость — тревожный звоночек
Знакомое состояние: середина рабочего дня, в голове поселяется плотный туман, веки становятся тяжелыми, а концентрация внимания падает до минимума. В такие моменты кажется, что организм настойчиво требует перерыва, и единственным спасением выглядит короткий сон. Но возникает вопрос: является ли эта сонливость естественной реакцией на стресс и нагрузку или это тревожный сигнал, который нельзя игнорировать? Важно понимать, что дневная сонливость — это не диагноз, а симптом. Она может быть как следствием банального недосыпа, так и проявлением серьезного сбоя в работе организма. Часто мы пытаемся "перебить" это состояние кофе или энергетиками, но стимуляторы лишь маскируют проблему, не решая её. Где проходит граница между усталостью и болезнью Для большинства людей спад бодрости в середине дня — это норма. Наши биоритмы устроены так, что в определенные часы организм требует отдыха. Этот эффект усиливается, если ночь была беспокойной, график сна сбит, а обед оказался слишком плотным. Также влияют внешние факторы: духота в помещении, жара или длительное умственное напряжение без физической разрядки.
Wed, 21 Oct 2026 02:33:00 +0300
Знакомое состояние: середина рабочего дня, в голове поселяется плотный туман, веки становятся тяжелыми, а концентрация внимания падает до минимума. В такие моменты кажется, что организм настойчиво требует перерыва, и единственным спасением выглядит короткий сон. Но возникает вопрос: является ли эта сонливость естественной реакцией на стресс и нагрузку или это тревожный сигнал, который нельзя игнорировать? Важно понимать, что дневная сонливость — это не диагноз, а симптом. Она может быть как следствием банального недосыпа, так и проявлением серьезного сбоя в работе организма. Часто мы пытаемся "перебить" это состояние кофе или энергетиками, но стимуляторы лишь маскируют проблему, не решая её. Где проходит граница между усталостью и болезнью Для большинства людей спад бодрости в середине дня — это норма. Наши биоритмы устроены так, что в определенные часы организм требует отдыха. Этот эффект усиливается, если ночь была беспокойной, график сна сбит, а обед оказался слишком плотным. Также влияют внешние факторы: духота в помещении, жара или длительное умственное напряжение без физической разрядки.
Wed, 21 Oct 2026 02:33:00 +0300
Offers and services for you
-
LE MASSIF SPA
Envelop yourself in the energy and essences of the alpine woodland and succumb to true wellness with our exclusive selection of rituals and treatments.
The BIOAQUAM CIRCUIT includes indoor and outdoor jacuzzi (30 sqm), indoor and outdoor sauna, steam room, relaxation areas and spa buffet with infusions and detox snacks.
PRIVATE SPA. A spa within a spa: rituals and relaxation in an exclusive setting, just for you. Experience unique wellbeing, alone or with a partner.The SECRETS OF THE FOREST, enchanting itineraries, with treatments inspired by thousands of years of Alpine wisdom and therapeutic, precious products sourced from mountain meadows and woods.
-
CHÉTIF RESTAURANT
Our restaurant is a journey through the authentic flavours of our mountain cuisine and traditional Mediterranean cooking.
Every day our chefs carefully prepare the best raw ingredients and proudly present the fresh pasta and desserts they have made in our kitchen with infinite passion and devotion. The carefully curated wine list, the splendour of the surroundings and the distinctive service will engage your senses and fill your holidays with memorable experiences at table too. -
DEL GIGANTE BAR
Our hotel bar is named after the “Dente del Gigante”, or Giant’s Tooth, a mountain peak more than 4,000 metres tall in the northern section of the Mont Blanc massif. After a day out on the slopes or exploring the mountains, treat yourself to a delicious afternoon tea, Italian aperitivo or glass of wine. Berni, our Bar Manager, is a real icon of Courmayeur Dolce Vita, don’t it miss it out.
-
LA LOGE DU MASSIF SKI LODGE
Is your private ski lodge on the slopes of Plan Checrouit
• Restaurant with indoor and outdoor areas
• Bar and après-ski
• 3 Terraces with 360° panoramic views on Mont Blanc glaciers
• Kids club (3-12 years)
• Ski concierge service and private ski-in/ski-out room with
heated lockers and direct access to the slopes. -
GIFT VOUCHERS
The most beautiful gifts are made up of happiness, splendour and relaxation.
Exactly what we offer at Le Massif, where every moment is created from the spirit of Italian hospitality.
HOLIDAY GIFT VOUCHER
Give the gift of a holiday in search of the most prestigious wellnes.
CUSTOM GIFT VOUCHER
Choose the value of your gift voucher and give the present of cherished relaxation and pampering.
SPA GIFT VOUCHER
A relaxing day at the natural spa.
Info and reservations at reception.